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  • 互動工作坊

    香薰治療講座

    日期:2019年12月28日(六) 時間:下午3時至4時30分 地點:梁顯利社區中心

    香薰治療能達到紓緩情緒、幫助入睡、紓緩肌肉緊張、使身體放鬆的功效、有助減輕疲倦痛楚,改善生活質素...

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  • 互動工作坊

    強化心肺運動班

    日期:2019年10月19日(六) 時間:下午2時至3時 地點:梁顯利社區中心

    良好的心肺功能是保持生活質素的必要條件,強化心肺肌肉能提供血液含氧量,讓精神煥發...

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  • 互動工作坊

    減壓舞蹈工作坊

    日期:2020年9月18日(三) 時間:上午10時30分至12時30分 地點:循道衛理聯合教會香港堂

    透過熱身、拉筋,配合音樂及互動舞蹈,藉以放鬆筋骨、舒展身心、抒發情感...

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